鶏ささみはどう保存する 生と加熱後 冷蔵と冷凍 解凍時の注意点 まるっと解説 Hugkum はぐくむ 鶏ささみ 4本 きゅうり 2本 セロリ 7cm 片栗粉 大さじ1/2 し ょうが汁、ごま油 各大さじ1 塩 小さじ2/3 作り方 1きゅうりとセロリは千切りにする。鶏ささみは...
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